Izbira popolnega ležišča

Dejstvu, da najmanj tretjino življenja preživimo v postelji, se ne da izogniti, zato velja izbrati kar se da primerno ležišče, ki nam bo omogočalo sproščujoč in nemoten spanec. Veliko ljudi ima namreč težave s spanjem; ki v veliki meri izvirajo iz neprimerne trdote vzmetnice, napačnega vzglavnika in odeje. Načrtovanja popolnega ležišča se zato velja lotiti premišljeno že pri oblikovanju same podobe spalnice. Izberimo sproščujoče barve in naravne materiale, ležišče pa prilagodimo svojim fizičnim lastnostim, navadam in potrebam. 

Osnovni element postelje so brez dvoma vzmetnice oziroma ležišča, ki se razlikujejo v sami sestavi. Podporo v vzmetnicah zagotavljajo vzmeti, penasta ležišča pa so sestavljena iz različnih vrst pen. Seveda obstajajo tudi kombinirani modeli; najprimernejši model zase pa je mogoče izbrati zgolj s fizično preizkušnjo. V salon se odpravimo spočiti, saj smo v utrujenem stanju veliko manj zahtevni ter dodobra preizkusimo modele različnih sestav in trdnosti. Pri zakonskih posteljah lahko uporabnika sprejmeta kompromis in izbereta ležišče ki ustreza obema ali pa se odličita za kombiniran model z dvema različnima polovicama. 

Vzmetnica je običajno nameščena na posteljni pod, ki je sestavljeno iz letev in dopušča kroženje zraka ter preprečuje zastajanje vlage. Posamezni posteljni podi se razlikujejo po mehkobi letev, ki omogočajo različne upore. Izbiramo lahko tudi med višinsko nastavljivimi modeli, s pomočjo katerih lahko poljubno dvigujemo vzglavje in vznožje ter tako olajšamo sedenje v postelji in proces vstajanja. 

Za kakovostno spanje je pomembna tudi izbira vzglavnika. Vzglavniki naj bodo izdelani iz kar se da naravnih materialov, ne pozabimo pa na dejstvo, da se zaradi obrabe radi umažejo, zato jih velja redno zračiti, pralne modele oprati ter vzglavnike celo redno menjati. Na kvaliteto spanca vpliva tudi izbira materiala prevleke vzglavnika, med katerimi za najbolj primerno velja svila, ki je hipoalergena, koži pomaga zadržati vlažnost ter zmanjšuje cepljenje las.

Pred samim nakupom premislimo o svojih spalnih navadah; vzglavniki se namreč razlikujejo glede na priljubljen spalni položaj. Pri spanju na trebuhu bo najbolj dobrodošel nizek mehak vzglavnik s polnilom iz perja ali mehkih poliestrskih vlaken. Za uporabnike, ki spijo na boku, bo najbolj primeren vzglavnik iz spominske pene ali čvrstega lateksa. Spanje na hrbtu bo najboljše na posebno oblikovanem vzglavniku s polnilom iz čvrstejših poliestrskih vlaken ali mešanice gosjega puha ter perja.

Glede na razlike v temperaturah poletja in zime se poraja tudi vprašanje, ali obstaja idealno ležišče za vse letne čase. Ležišče lahko glede na letni čas najpreprostejše prilagodimo z menjavo prešite odeje za toplejši model; ali pa tanjšo prešito odejo dopolnimo z mehko okrasno odejo, ki služi tudi kot lep dekorativni poudarek.